Avoimet ovet la 17.1. klo 10-14

Tule treenaamaan, viihtymään ja hyödyntämään rahanarvoiset edut! Fit Porttipuiston treenikeitaassa on aina hyvä sää ja hyvä treeni-ilmapiiri! Monipuoliset ja laadukkaat välineet takaavat tehokkaan ja turvallisen treenin, olit sitten aloittelija tai ammattilainen.

Avoimien Ovien sisältö:

• Kahvitarjoilu
• Vapaa pääsy salille klo 10-14
• Arvonta, jossa palkintona:
  • 8 viikkoa treeniaikaa
  • 2 x Ole.Fit treenikassi Teho juomilla täytettynä
  • 50 minuutin Fysiomekka hierontalahjakortti
• Non-stop Inbody 770 kehonkoostumusmittaukset, ilman ajanvarausta
  • Jäsenille ilmainen
  • Muille hinta 10€
• TREENIT TARJOUSHINTAAN VAIN PAIKAN PÄÄLTÄ:
  • 8 viikon treenit neljän viikon hinnalla:
    • sali päiväkortti 8 viikkoa 38,90 € (norm. 77,80 €)
    • sali 24/7 8 viikkoa 48,90 € (norm. 97,80 €)
  • 6kk ja 12kk treenit -20%:
    • sali päiväkortti 6kk 183 € (norm. 229 €)
    • sali 24/7 6kk 231 € (norm. 289 €)
  • Lahjaksi myös treenikassi ja -pyyhe!

Tarjous on saatavilla uusille ja palaaville asiakkaille Avoimista Ovien asiakaspalvelusta. Tarjous sisältää huippuvarustellun, viihtyisän kuntosalin käytön, virtuaaliohjatut tunnit itsepalvelulaitteella, käyttöoikeuden Ole.Fit appiin treeniohjelmineen ja PT-konsultaatiotapaamisen. Jos olet palaava asiakas, voit käyttää vanhaa kulkutunnistettasi. Uusien asiakkaiden tulee lunastaa kulkutunniste (8 €). Ei muita aloituskuluja! Saadaksesi tunnukset Ole.Fit appiin ja/tai varataksesi ajan PT-konsultaatioon, laita meille sähköpostia porttipuisto@ole.fit. Jatkuvan sopimuksen irtisanomisaika on 6 viikkoa, irtisanominen mahdollista vasta tarjousjakson jälkeen.  Lue tarkemmat sopimusehtomme ja sääntömme »

Autamme sinua kohti tavoitteitasi

Vaikka tarjoamme myös automatisoidun verkkokaupan, meiltä saat henkilökohtaista palvelua. Mikä tahansa aloittamiseen tai treeneihin liittyvä asia askarruttaakin, laita meille viestiä porttipuisto@ole.fit ja mietitään yhdessä sopiva ratkaisu. Tarjoukseen sisältyvä ilmainen appi ja PT-konsultaatio kannattaa hyödyntää. PT-konsultaatio ei sido mihinkään, mutta saat varmasti hyödyllistä tietoa ja vinkkejä valmentajiltamme.

Avaralla kuntosalillamme voit treenata juuri silloin kun haluat – vuoden jokaisena päivänä 24/7. Käytössäsi on kattavat lisäpalvelut: valmennuspalvelut, Inbody-mittaukset ja virtuaalitunnit myös salikorttilaisille. Asiakaspalvelumme on apunasi viitenä päivänä viikossa. 

Miksi valita Fit Porttipuisto?
Kuntosalin laitteisto ja kuvagalleria »
Kuntokeskuksen esittelyvideo »
Inbody 770 esittelyvideo »
Virtuaalituntien esittelyvideo »

Lisätietoja:

Fit Porttipuisto
Porttisuontie 7, Vantaa
Puhelin: 050 343 6434 (asiakaspalvelun aukioloaikoina)
porttipuisto@ole.fit

Avoimet ovet la 11.4. klo 10-14

Tule treenaamaan, viihtymään ja hyödyntämään rahanarvoiset edut! Fit Porttipuiston treenikeitaassa on aina hyvä sää ja hyvä treeni-ilmapiiri! Monipuoliset ja laadukkaat välineet takaavat tehokkaan ja turvallisen treenin, olit sitten aloittelija tai ammattilainen.

Avoimien Ovien sisältö:

• Kahvitarjoilu
• Vapaa pääsy salille klo 10-14
• Fysiomekka ilmaiset näytehieronnat
• Arvonta, jossa palkintona:
  • 8 viikkoa treeniaikaa
  • 2 x Ole.Fit treenikassi Teho juomilla täytettynä
  • 50 minuutin Fysiomekka hierontalahjakortti
• Non-stop Inbody 770 kehonkoostumusmittaukset, ilman ajanvarausta
  • Jäsenille ilmainen
  • Muille hinta 10€
• TREENIT TARJOUSHINTAAN PAIKAN PÄÄLTÄ:
  • 8 viikon treenit neljän viikon hinnalla:
    • sali päiväkortti 8 viikkoa 38,90 € (norm. 77,80 €)
    • sali 24/7 8 viikkoa 48,90 € (norm. 97,80 €)
  • 6kk ja 12kk treenit -20%:
    • sali päiväkortti 6kk 183 € (norm. 229 €)
    • sali 24/7 6kk 231 € (norm. 289 €)

Tarjous on saatavilla uusille ja palaaville asiakkaille Avoimista Ovien asiakaspalvelusta. Tarjous sisältää huippuvarustellun, viihtyisän kuntosalin käytön, virtuaaliohjatut tunnit itsepalvelulaitteella, käyttöoikeuden Ole.Fit appiin treeniohjelmineen ja PT-konsultaatiotapaamisen. Jos olet palaava asiakas, voit käyttää vanhaa kulkutunnistettasi. Uusien asiakkaiden tulee lunastaa kulkutunniste (8 €). Ei muita aloituskuluja! Saadaksesi tunnukset Ole.Fit appiin ja/tai varataksesi ajan PT-konsultaatioon, laita meille sähköpostia porttipuisto@ole.fit. Jatkuvan sopimuksen irtisanomisaika on 6 viikkoa, irtisanominen mahdollista vasta tarjousjakson jälkeen.  Lue tarkemmat sopimusehtomme ja sääntömme »

Autamme sinua kohti tavoitteitasi

Vaikka tarjoamme myös automatisoidun verkkokaupan, meiltä saat henkilökohtaista palvelua. Mikä tahansa aloittamiseen tai treeneihin liittyvä asia askarruttaakin, laita meille viestiä porttipuisto@ole.fit ja mietitään yhdessä sopiva ratkaisu. Tarjoukseen sisältyvä ilmainen appi ja PT-konsultaatio kannattaa hyödyntää. PT-konsultaatio ei sido mihinkään, mutta saat varmasti hyödyllistä tietoa ja vinkkejä valmentajiltamme.

Avaralla kuntosalillamme voit treenata juuri silloin kun haluat – vuoden jokaisena päivänä 24/7. Käytössäsi on kattavat lisäpalvelut: valmennuspalvelut, Inbody-mittaukset ja virtuaalitunnit myös salikorttilaisille. Asiakaspalvelumme on apunasi viitenä päivänä viikossa. 

Miksi valita Fit Porttipuisto?
Kuntosalin laitteisto ja kuvagalleria »
Kuntokeskuksen esittelyvideo »
Inbody 770 esittelyvideo »
Virtuaalituntien esittelyvideo »

Lisätietoja:

Fit Porttipuisto
Porttisuontie 7, Vantaa
Puhelin: 050 343 6434 (asiakaspalvelun aukioloaikoina)
porttipuisto@ole.fit

Avoimet ovet Naistenpäivänä eli la 8.3. klo 10-14

Tule treenaamaan, viihtymään ja hyödyntämään rahanarvoiset edut! Fit Porttipuiston treenikeitaassa on aina hyvä sää ja hyvä treeni-ilmapiiri! Monipuoliset ja laadukkaat välineet takaavat tehokkaan ja turvallisen treenin, olit sitten aloittelija tai ammattilainen.

Avoimien Ovien sisältö:

• Kahvitarjoilu
• Vapaa pääsy salille klo 10-14
• Arvonta, jossa palkintona:
  • 8 viikkoa treeniaikaa
  • Lava (24tlk) Monster energiajuomia
  • 50 minuutin Fysiomekka hierontalahjakortti
• Non-stop Inbody 770 kehonkoostumusmittaukset, ilman ajanvarausta
  • Jäsenille ilmainen
  • Muille hinta 10€
• KEVÄÄN TREENIT TARJOUSHINTAAN VAIN PAIKAN PÄÄLTÄ:
  • 12 viikkoa sali päiväkortti 69,90 € (norm. 116,70 €)
  • 12 viikkoa sali 24/7 99,90 € (146,70 €)
  • Naisille lahjaksi myös treenikassi ja -pyyhe!

Tarjous on saatavilla uusille ja palaaville asiakkaille verkkokaupastamme (linkki yllä) ja asiakaspalvelusta. Tarjous sisältää huippuvarustellun, viihtyisän kuntosalin käytön, virtuaaliohjatut tunnit itsepalvelulaitteella, käyttöoikeuden Ole.Fit appiin treeniohjelmineen ja PT-konsultaatiotapaamisen. Jos olet palaava asiakas, voit käyttää vanhaa kulkutunnistettasi. Uusien asiakkaiden tulee lunastaa kulkutunniste (8 €). Ei muita aloituskuluja! Saadaksesi tunnukset Ole.Fit appiin ja/tai varataksesi ajan PT-konsultaatioon, laita meille sähköpostia porttipuisto@ole.fit. Jatkuvan sopimuksen irtisanomisaika on 6 viikkoa, irtisanominen mahdollista vasta tarjousjakson jälkeen.  Lue tarkemmat sopimusehtomme ja sääntömme »

Autamme sinua kohti tavoitteitasi

Vaikka tarjoamme myös automatisoidun verkkokaupan, meiltä saat henkilökohtaista palvelua. Mikä tahansa aloittamiseen tai treeneihin liittyvä asia askarruttaakin, laita meille viestiä porttipuisto@ole.fit ja mietitään yhdessä sopiva ratkaisu. Tarjoukseen sisältyvä ilmainen appi ja PT-konsultaatio kannattaa hyödyntää. PT-konsultaatio ei sido mihinkään, mutta saat varmasti hyödyllistä tietoa ja vinkkejä valmentajiltamme.

Avaralla kuntosalillamme voit treenata juuri silloin kun haluat – vuoden jokaisena päivänä 24/7. Käytössäsi on kattavat lisäpalvelut: valmennuspalvelut, Inbody-mittaukset ja virtuaalitunnit myös salikorttilaisille. Asiakaspalvelumme on apunasi viitenä päivänä viikossa. 

Miksi valita Fit Porttipuisto?
Kuntosalin laitteisto ja kuvagalleria »
Kuntokeskuksen esittelyvideo »
Inbody 770 esittelyvideo »
Virtuaalituntien esittelyvideo »

Lisätietoja:

Fit Porttipuisto
Porttisuontie 7, Vantaa
Puhelin: 050 343 6434 (asiakaspalvelun aukioloaikoina)
porttipuisto@ole.fit

Nappaa itsellesi alkuvuoden treenit huippuhintaan! Tutustumaan pääset kätevästi avoimien ovien viikonlopussa 11.-12.1.

Fit Porttipuiston treenikeitaassa on aina hyvä sää ja hyvä treeni-ilmapiiri! Monipuoliset ja laadukkaat välineet takaavat tehokkaan ja turvallisen treenin, olit sitten aloittelija tai ammattilainen. Osta verkkokaupasta ja tule treeneille saman tien kellonajasta riippumatta. Verkkokaupassamme voit maksaa myös Smartum ja ePassi liikuntaeduilla!

• 8 viikkoa sali päiväkortti, jatkuva sopimus 39,90 € (norm. 77,80 €)
• 8 viikkoa sali 24/7, jatkuva sopimus 49,90 € (norm. 97,80 €)
• 6kk sali päiväkortti 199 € (norm. 229 €)
• 6kk sali 24/7 249 € (norm. 289 €)

Tarjous on saatavilla uusille ja palaaville asiakkaille verkkokaupastamme (linkki yllä) ja asiakaspalvelusta. Tarjous sisältää huippuvarustellun, viihtyisän kuntosalin käytön, virtuaaliohjatut tunnit itsepalvelulaitteella, käyttöoikeuden Ole.Fit appiin treeniohjelmineen ja PT-konsultaatiotapaamisen. Jos olet palaava asiakas, voit käyttää vanhaa kulkutunnistettasi. Uusien asiakkaiden tulee lunastaa kulkutunniste (8 €). Ei muita aloituskuluja! Saadaksesi tunnukset Ole.Fit appiin ja/tai varataksesi ajan PT-konsultaatioon, laita meille sähköpostia porttipuisto@ole.fit. Jatkuvan sopimuksen irtisanomisaika on 6 viikkoa, irtisanominen mahdollista vasta tarjousjakson jälkeen. Kampanja on voimassa 25.12.2024 - 15.1.2025.  Lue tarkemmat sopimusehtomme ja sääntömme »

Avoimet ovet la 11.1. ja su 12.1. klo 10-13

Tule tustustumaan loppiaisen jälkeisenä viikonloppuna! Avoimien Ovien sisältö:

• Kahvitarjoilu
• Vapaa pääsy salille klo 10-13 molempina päivinä
• Arvonta, jossa palkintona:
  • 8 viikkoa treeniaikaa
  • Lava (24tlk) Monster energiajuomia
  • Lava (24tlk) Nocco energiajuomia
  • 50 minuutin Fysiomekka hierontalahjakortti
• Non-stop Inbody 770 kehonkoostumusmittaukset, ilman ajanvarausta
  • Jäsenille ilmainen
  • Muille hinta 10€
• Alkuvuoden tarjouksen (tarjouksen tiedot yllä) ostajille avainkortti ja treenipyyhe kaupan päälle!

Tammikuussa edullinen pienryhmävalmennus

Aloita uusi vuosi tehokkaasti ja mukavasti personal trainerin pienryhmävalmennuksella! Lue tarkemmin täältä >>

Autamme sinua kohti tavoitteitasi

Vaikka tarjoamme myös automatisoidun verkkokaupan, meiltä saat henkilökohtaista palvelua. Mikä tahansa aloittamiseen tai treeneihin liittyvä asia askarruttaakin, laita meille viestiä porttipuisto@ole.fit ja mietitään yhdessä sopiva ratkaisu. Tarjoukseen sisältyvä ilmainen appi ja PT-konsultaatio kannattaa hyödyntää. PT-konsultaatio ei sido mihinkään, mutta saat varmasti hyödyllistä tietoa ja vinkkejä valmentajiltamme.

Avara kuntosali käytössäsi  

Avaralla kuntosalillamme voit treenata juuri silloin kun haluat – vuoden jokaisena päivänä 24/7. Käytössäsi on kattavat lisäpalvelut: valmennuspalvelut, Inbody-mittaukset ja virtuaalitunnit myös salikorttilaisille. Asiakaspalvelumme on apunasi viitenä päivänä viikossa. 

Miksi valita Fit Porttipuisto?
Kuntosalin laitteisto ja kuvagalleria »
Kuntokeskuksen esittelyvideo »
Inbody 770 esittelyvideo »
Virtuaalituntien esittelyvideo »

Lisätietoja:

Fit Porttipuisto
Porttisuontie 7, Vantaa
Puhelin: 050 343 6434 (asiakaspalvelun aukioloaikoina)
porttipuisto@ole.fit

Onko sinulla jäljellä liikuntaetuja jotka uhkaavat vanhentua? Siirrä ne Fit Porttipuistoon jossa niillä on 2 vuotta käyttöaikaa!

Meillä käy sähköiset liikuntaedut Smartum, ePassi ja Edenred. Näistä Smartum ja ePassi toimivat myös verkkokaupassamme. Voit käyttää liikuntaetuja uusien palveluiden ostamiseen, e-laskutuksiin ja olemassa olevien laskujen maksamiseen, tai saldon lataamiseen tulevia ostoja ja laskuja varten. Käytännössä meillä kaikki on maksettavissa myös liikuntaeduilla!

Näin hyödynnät liikuntaetusi meille helposti ja saman tien

1.  Kirjaudu liikuntaetusi palveluntarjoajan sovellukseen tai nettisivuille.
2. Valitse yritykseksi Fit Porttipuisto.
3. Valitse summa, jonka haluat siirtää. Voit valita summan täysin vapaasti.
4. Hyväksy siirto ja vie toiminto loppuun, niin että saat vahvistuksen että liikuntaetu on siirretty.
5. Mikäli tarkoitus on maksaa liikuntaeduilla tulevia laskuja, se tapahtuu automaattisesti. Muissa liikuntaedun käyttötarkoituksissa laita meille sähköpostia porttipuisto@ole.fit ja kerro mitä haluat edulla tehdä:

• Vanha asiakas: a) avoimen laskun maksu. Ilmoita laskun numero, viitenumero tms tunniste jonka haluat maksaa.
• Uusi asiakas: a) minkä tuotteen haluat ostaa b) jos haluat pitää edun tallessa myöhempää käyttöä varten, ilmoita meille nimesi ja puhelinnumerosi niin etu löytyy myöhemmin näiden avulla!

Liikuntaedulla ostaminen verkkokaupassa, uusi asiakas (Smartum ja ePassi)

Valitse haluamasi palvelu ja osta verkosta liikuntaeduilla. Ostaessasi jäsenyyden tai kortin saat PIN koodin ja pääset treeneille heti! Linkki verkkokauppaan alla.

Saldon lataaminen verkkokaupassa, vanha asiakas (Smartum ja ePassi)

Kirjaudu omiin tietoihisi. Sivulta löytyy suora linkki saldon lataukseen! Muista kuitenkin laittaa meille sähköpostia, jos haluat maksaa jo muodostuneen avoimen laskun lataamaasi liikuntaetua käyttämällä.

Avara kuntosali käytössäsi 

Avaralla kuntosalillamme voit treenata juuri silloin kun haluat – vuoden jokaisena päivänä 24/7. Käytössäsi on kattavat lisäpalvelut, virtuaalitunnit myös salikorttilaisille, sekä laaja ryhmäliikuntavalikoima. Asiakaspalvelumme on apunasi kuutena päivänä viikossa. 

Miksi valita Fit Porttipuisto?
Katso keskuksemme esittelyvideo »
Katso Inbody 770 esittelyvideo »
Katso Virtuaalituntien esittelyvideo »

Facebook-sivuillemme »

Lisätietoja:

Fit Porttipuisto
Porttisuontie 7, Vantaa
p. 050 343 6434 (vastaanoton aukioloaikoina)
porttipuisto@ole.fit

Arvonlisäverokannan nousu 10 % -> 14 % vuoden 2025 alusta

Vuoden 2025 alusta Suomen hallitus on nostamassa useiden alennettujen arvonlisäverokantojen tasoa 10 % → 14 %. Hallitus on hyväksynyt lakiehdotuksen ja se tulee voimaan maksuihin 1.1.2025. Muutoksen myötä 10 prosentin alennetun verokannan soveltamisalaan nykyisin kuuluvat hyödykkeet siirtyvät 14 prosentin alennetun verokannan piiriin.

Tämä muutos vaikuttaa myös kulttuuri- ja urheilutoimintaan, mukaan lukien urheilu- ja liikuntapalvelut, pääsy kulttuuritapahtumiin ja -tiloihin, sekä urheilutapahtumien ja -tilojen käyttöön. Kohdallamme tämä tarkoitaa suoraan vastaavaa hinnan korotusta olemassa oleviin sopimuksiin.

Lisätietoa ja ohjeistusta

Kattavaa tietoa ALV-kannan muutoksesta ja sen vaikutuksista liikunta-alalle löydätte esimerkiksi seuraavilta tahoilta:

• Verohallinto
• Suomen kunto- ja terveysliikuntakeskusten yhdistys SKY RY
• Kilpailu- ja kuluttajavirasto (KKV)

Avara kuntosali käytössäsi

Avaralla kuntosalillamme voit treenata juuri silloin kun haluat – vuoden jokaisena päivänä 24/7. Käytössäsi on kattavat lisäpalvelut, virtuaalitunnit myös salikorttilaisille, sekä laaja ryhmäliikuntavalikoima. Asiakaspalvelumme on apunasi kuutena päivänä viikossa. 

Miksi valita Fit Porttipuisto?
Katso keskuksemme esittelyvideo »
Katso Inbody 770 esittelyvideo »
Katso Virtuaalituntien esittelyvideo »

Facebook-sivuillemme »

Lisätietoja:

Fit Porttipuisto
Porttisuontie 7, Vantaa
p. 050 343 6434 (vastaanoton aukioloaikoina)
porttipuisto@ole.fit

Kesäloma on monelle vuoden odotetuin hengähdystauko. Se tarjoaa mahdollisuuden irrottautua arjen kiireistä, hellittää hetkeksi, palautua kuormituksesta ja ladata energiaa tulevaan. Vaikka loma yhdistetään usein lepoon, kehon ja mielen hyvinvointi rakentuu myös siitä, että löydämme aikaa asioille, jotka tuovat hyvää oloa ja uutta virtaa arkeen.

Parhaimmillaan loma antaa aikaa pysähtyä, kuunnella omaa kehoa ja tehdä asioita, jotka auttavat sekä palautumaan että lataamaan akkuja tulevaa varten.

Me Ole.Fitissä uskomme, että hyvä olo rakentuu pienistä, pitkäjänteisistä valinnoista – vuodenajasta riippumatta. Siksi myös kesällä kannattaa pitää kiinni itselle toimivista rutiineista. Ne ylläpitävät vireyttä ja tekevät syksyn arkeen palaamisesta huomattavasti sujuvampaa.

Enemmän kuin pelkkää lepoa

Loma ei tarkoita sitä, että kaikesta aktiivisuudesta pitäisi luopua. Päinvastoin – keho ja mieli voivat parhaiten silloin, kun lepo ja liike ovat tasapainossa.

Jos kevät on ollut kiireinen tai harjoittelu tavoitteellista, kesä on hyvä hetki keventää tahtia ja kuunnella omaa kehoa. Harjoittelun ei tarvitse olla yhtä tavoitteellista kuin muulloin vuodesta. Säännöllinen harjoittelu auttaa ylläpitämään voimaa, tukee toimintakykyä ja pitää kiinni hyvistä rutiineista myös lomakaudella.

Hyvän palautumisen perustana ovat esimerkiksi:

• Riittävä uni, joka antaa keholle aikaa palautua päivän kuormituksesta.
• Monipuolinen ravinto, joka tukee palautumista ja arjessa jaksamista.
• Säännöllinen liikunta, joka ylläpitää toimintakykyä ja energiatasoja.
• Riittävä nesteytys, joka korostuu erityisesti lämpiminä kesäpäivinä.
• Kiireettömät hetket, jolloin myös mieli saa levätä.

Jatkuvuus ratkaisee

Lomakausi tuo mukanaan vaihtelua. Matkat, mökkiviikonloput ja erilaiset kesäsuunnitelmat muuttavat helposti tuttua rytmiä, eikä harjoittelun tarvitse näyttää samalta kuin arjen keskellä.

Oleellista ei ole täydellinen treeniohjelma, vaan säännöllisyys. Yksittäiset väliin jääneet harjoitukset eivät ratkaise kokonaisuutta. Kun liikunta pysyy osana arkea myös kesällä, vireys säilyy paremmin ja syksyn rutiineihin palaaminen tuntuu huomattavasti kevyemmältä.

Anna myös mielen latautua

Palautuminen ei tapahdu vain kehossa – myös mieli tarvitsee aikaa hengähtää. Latautuminen on sitä, että tekee asioita, jotka tuovat iloa, lisäävät energiaa ja auttavat irrottautumaan arjen kiireistä.

Vietä aikaa läheisten kanssa, nauti kiireettömistä hetkistä ja anna itsellesi lupa hidastaa. Kun mieli saa levätä, myös keho palautuu paremmin ja voimavarat kasvavat.

Kuuntele omaa kehoasi

Loma on hyvä hetki pysähtyä hetkeksi oman hyvinvoinnin äärelle. Miltä harjoittelu tuntuu? Nukutko riittävästi? Onko olo virkeä vai kaipaako keho enemmän lepoa?

Omia tuntemuksia kannattaa kuunnella ilman turhia suorituspaineita. Joskus keho kaipaa rauhallisempaa jaksoa, toisinaan energiaa riittää tavallista enemmän. Molemmat ovat luonnollinen osa hyvinvoivaa arkea.

Pitkäjänteinen hyvinvointi ei synny yksittäisistä suorituksista, vaan arjen valinnoista, jotka tukevat jaksamista päivä toisensa jälkeen.

Hyvinvoiva kesä kantaa pitkälle syksyyn

Loma on mahdollisuus kerätä voimia sekä keholle että mielelle. Kun pidät kiinni hyvistä rutiineista ja annat itsellesi aikaa palautua, luot vahvan perustan hyvälle ololle myös loman jälkeen. Pienilläkin valinnoilla voi olla suuri vaikutus siihen, miten energisenä ja motivoituneena palaat syksyn arkeen.

Ole.Fit on mukana tukemassa hyvinvointiasi myös kesällä – askel kerrallaan, omassa tahdissasi.

Hyvää kesää ja hyvinvointia lomapäiviin!