Kuntosali Vantaa

Kuntosali

Huippuvälinein varusteltu kuntosalimme tarjoaa viihtyisän ja avaran ympäristön ja positiivisen treeni-ilmapiirin kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille 24/7!

Fit Porttipuiston kuntosalilla on helppo liikkua rennossa ja viihtyisässä ilmapiirissä. Kuntosalillamme käytössäsi on kattava ja monipuolinen valikoima laadukkaita kuntosalilaitteita. Salilta löytyy runsaasti tilaa ja välineistöä myös lämmittelyyn ja harjoitteluun vapailla painoilla. Kuntosalilaitteet ovat laadukkaita Precorin laitteita. Tangot ja painot ovat Eleikon huippulaatua ja sopivat näin myös kilpatason treenaajille. Kulkukortillasi pääset treenaamaan koska tahansa.

Sivun alaosasta löydät kuvia saliltamme sekä linkin esittelyvideoon!

Kuntosalin laitteisto

Painopakkalaitteessa liikkeen vastus säädetään helposti valitsemalla painopakasta.
Levypainolaitteessa liikkeen vastus säädetään asettamalla sopivan kokoiset levypainot.
Vapaa/toiminnallinen/kehonpainoharjoittelussa vastuksena toimii vapaat painot ja/tai keho.

Jalkalaitteet (alavartalo)

--- Painopakkalaitteet ---
Vaakaprässi, Precor
Jalan ojennus istuen, Precor
Jalan koukistus istuen, Precor
Jalan koukistus maaten, Precor
Lantionnosto, BootyBuilder
Takapotku, Precor
Jalan lähennys, Precor
Jalan loitonnus, Precor

--- Levypainolaitteet ---
Kyykkykone, Precor
Prässi, Precor
Hack-kyykky, Ironfit
Pohjekone istuen, Precor
Smith-teline pystysuora, SportsArts
Smith-teline 9 asteen kulmassa, Precor

--- Muut laitteet ---
Ks. vapaan treenin välineet listan lopusta!

Ylävartalo (rinta, selkä, olkapäät, ojentajat, hauis)

--- Painopakkalaitteet ---
Alatalja, Precor
Ristikkäistalja x 2, Precor
Ylätalja x 2, Precor
Avustettu leuanveto ja dippi, Precor
Soutu, Precor
Rintaprässi, Precor
Pystypunnerrus, Precor
Pec Deck / Takaolkapää, Precor
Hauiskääntö / ojentajaliike, Precor

--- Levypainolaitteet ---
Smith-teline pystysuora, SportsArts
Smith-teline 9 asteen kulmassa, Precor
Rintaprässi, Precor
Pystypunnerrus, Precor
Soutu, Precor
T-kulmasoutu, Precor
Alasveto (Pulldown), Precor

--- Muut laitteet ---
Penkkipunnerruspenkki x 2, Eleiko
Vinopenkki, Eleiko
Kisapenkki, SportsCraft
Scott-penkki, Precor
Ks. vapaan treenin välineet listan lopusta!

Keskivartalo (alaselkä ja vatsat)

--- Painopakkalaitteet ---
Vatsarutistus istuen, Precor
Selän ojennus istuen, Precor

--- Muut laitteet ---
Selkäpenkki, Precor
Vatsapenkki x 2, Precor
Polvien nosto, Abcoaster
Ks. vapaan treenin välineet listan lopusta!

Cardiolaitteet

Porraskone, Stairmaster
Juoksumatto, Technogym
Juoksumatto x 2, Precor
Moottoroimaton juoksumatto, Assault
Vapaan liikeradan crosstrainer, Precor
Crosstrainer, Technogym
Crosstrainer x 2, Precor
Soutulaite x 3, Concept2
Spinningpyörä, Precor
Spinning-pyörä x 5, BodyBike
Kuntopyörä, Precor
Recumbent kuntopyörä, Precor
Airbike, Assault
Ammattilaispyörä Wattbike Pro x 2
Hiihtolaite SkiErg, Concept2

Vapaa/toim./kehonpainoharjoittelu

Sissy Squat, ATX
Eleiko räkki, jossa 4 levytankopaikkaa, Monkey bar, säkki jne
Dinox räkki, jossa TRX, säkki jne
Half rack x 2, Precor
Yhteensä 8 levytankopaikkaa, runsaasti tankoja ja painoja, myös bumper
Magneettijarrullinen Tank kelkka ja sille 14 metrin rata
Perinteinen painokelkka ja siihen 10m rata
Runsaasti säädettäviä Precor penkkejä
Erilaisia kuntopalloja
2 x TRX
2 x köydet
2 x säkki
Runsaasti kahvakuulia ja käsipainoja
Bokseja ja steppilautoja, sekä korokelautoja
Useita leuanvetopaikkoja, sekä kevennyskuminauhoja
Suuri tekonurmialue venyttelyyn, lämmittelyyn jne.